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  • 含有滋潤成分配合,呵護細嫩肌膚
  • 長效鎖水, 水潤更淨亮
  • 讓肌膚回復水嫩細緻

商品訊息描述:
產品功效:
◆來自保加利亞奧圖玫瑰。
◆清爽迷人的玫瑰香氛。MOMO購物
◆含有滋潤成分配合,呵護細嫩肌膚。
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玫瑰美膚水內含天然玫瑰萃取液使肌膚更加有效白皙,蜂蜜萃取能長效保濕。改善肌膚細紋,讓肌膚回復水嫩細緻。長效鎖水, 水潤更淨亮
美麗保養第一步
玫瑰美膚水內含天然玫瑰萃取液使肌膚更加有效白皙,蜂蜜萃取能長效保濕。

成分介紹:
【蜂蜜萃取】自然潤膚霜,於化妝品中作為保溼功用。
【玫瑰萃取】
*調理肌膚,幫助肌膚留住水分,並舒緩肌膚不適感。
*保濕、抗皺、舒緩、抗老、防止肌膚乾燥。

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內容來自YAHOO新聞

大老闆都在做!慢跑消除慢性疲勞

【華人健康網圖文提供/皇冠文化】一般人都認為累的時候就要休息,其實運動才是最好的方法。讓身體煥然一新之後,好好吃頓飯。 重點在於吃飯前一定要先運動。如此一來就能利用舒暢的身體選擇食物。在疲勞或壓力狀態下飲食,會使感應器變遲鈍,讓人極度想吃垃圾食物。運動後再吃就能避免這個問題。

大老闆都在做!慢跑消除慢性疲勞

先運動再飲食 只想吃健康食物

先運動再飲食,身體就能吸收必要營養素,加速修復速度。

我每次只要覺得累就去慢跑,運動後只想吃健康食物,睡眠品質也會變好,不再將疲勞或沉重情緒帶到第二天早上。

過去瘋狂工作的那段期間,我花很多錢消除慢性疲勞。不僅去高檔護膚中心,還經常按摩。家中囤了一堆具有療癒效果的香氛精油和蠟燭,每天都點,還試過療癒音樂。只要一聽到「療癒」、「消除疲勞」就買來試試看,完全不管是否有效。

遺憾的是,所有方法都無法從根本解決問題。按摩只能舒緩局部僵硬,卻無法消除全身疲勞,對於解決內心的煩躁感一點幫助也沒有。

跑步調整身心狀態 提神醒腦

我發現疲勞與耗損程度愈深,香氛精油與按摩等軟性方法愈派不上用場。所以才會喝酒喝到天亮,或是大半夜跑去吃烤肉,利用耗損身體的強烈刺激消除疲勞。

事實上,慢跑也能施予相同刺激,很快就能消除身心疲勞。

許多印度與美國的企業經營者都會在上班前去健身房運動,就是這個原因。跑步可以調整身心狀態,提神醒腦,好好迎接工作的挑戰。若非如此,我相信應該不會有那麼多企業經營者願意空出時間鍛鍊自己的身體。

本文出自皇冠文化《現在吃的食物,就是半年後的你》

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大老闆都在做-慢跑消除慢性疲勞-010040811.html

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